Domáca rozmarínová tinktúra
Domáca rozmarínová tinktúra
Táto tinktúra je vhodná ak potrebujete koncentrovaný rozmarín a hravo si ju zvládnete vyrobiť aj doma.
Potrebujeme:
čerstvý rozmarín
koncentrovaný alkohol (na vonkajšie použitie môžete použiť alpu)
sklenenú uzatvárateľnú fľaštičku
Postup:
1. Čerstvý rozmarín zbavte hnedých lístkov a zdrevnatených vetvičiek.
Použite nielen listy, ale aj zelené vetvičky, ak nie sú drevnaté. Pekne to vyzerá a ušetríte si prácu.
2. Listy a vetvičky vložte do čistej nádoby.
3. Naplňte ju silným alkoholom (najmenej 36%).
Listy a vetvičky by mali plávať v alkohole a mali by byť úplne ponorené. Pre vonkajšie použitie môžete použiť lacnú vodku, alebo menej kvalitný alkohol. Na vnútorné použitie použite kvalitnejší alkohol.
4. Fľaštičku dôkladne uzatvorte a označte ju dátumom, kedy ste tinktúru vyrobili.
Potom ju umiestnite na slnko, najlepšie na parapet, na 4 týždne a občas pretrepte.
5. Po 4 týždňoch zmes preceďte a zlejte do fľaštičky z tmavého skla. Nalepte etiketu, aby ste vedeli, čo fľaštička obsahuje.
6. Ak ste dodržali všetky hygienické pokyny, tinktúra by vám mala vydržať aj niekoľko rokov.
Užívanie:
Na vnútorné použitie užívajte 3-5 kvapiek na jazyk každé ráno a podľa možností dopoludnia.
Na vonkajšie použitie rozrieďte tinktúru v miske – 1 diel tinktúry na 3 – 4 diely vody.
Neriedená tinktúra je príliš agresívna pre pokožku. Zriedenú tinktúru zatierajte na boľavé kĺby, alebo svaly.
Zdroj: https://tojenapad.dobrenoviny.sk/rozmarin-pre-zeny/